۰۱ · Assessment
ارزیابیِ نقطهٔ شروع
چهار محور: بدن، زمان، سبکِ زندگی و هدف — بدون مقایسه.
عضویت خصوصی · فصل بنیانگذار
زندگیِ ورزشیت رو به شانس نسپار.
تمرین، تغذیه، ریکاوری و همراهیِ مربی، همه توی یه سیستمِ روشن — برای اونایی که به یه شروعِ هیجانی راضی نیستن و میخوان توی مسیر بمونن.
از تاریکی، به جهت · From Darkness to Direction
The FARO Panel
یه پنلِ حرفهایِ تمرین و تغذیه — همهچیز یکجا.
از ارزیابیِ نقطهٔ شروع تا تنظیمِ هوشمندِ برنامه و تغذیه؛ یه پنلِ یکپارچه که هر سیگنال — تمرین، خواب، ریکاوری، تغذیه — رو به یه تصمیمِ روشن تبدیل میکنه.
تمرینِ هدایتشدهبرنامهٔ پویا، کالیبره با ظرفیتِ واقعی
تغذیهٔ دقیقپروتکلِ همراستا با متابولیسم و هدف
روند و تحلیلسنجشِ چندبعدیِ پیشرفت
همراهیِ مربیبازبینیِ ۱:۱ و حلقهٔ FARO
پنلِ من
زنده
امروز · تمرین۴۲ دقیقه
قدرت — بالاتنه
۳ از ۴ حرکت انجام شد
۸۸٪
تغذیه
۱۸۵۰ / ۲۱۰۰ کالری
روندِ هفته۸٪+
پیامِ مربی: ریتمت عالیه، ادامه بده 👏
FARO WEAR
ورود به فروشگاه
فروشگاه پوشاک
ست تمرین آقایانPerformance Tee + Short4.9(۱۲۴ نظر)۲.۹۵۰.۰۰۰ ت
ست تمرین بانوانSupport Bra + Legging4.8(۲۱۰ نظر)۳.۴۵۰.۰۰۰ ت
تیشرت پرفورمنسFeatherKnit™ Fabric4.7(۸۶ نظر)۱.۶۵۰.۰۰۰ ت
کفشِ FARO ONEStudio & Road4.9(۳۱۲ نظر)۵.۹۰۰.۰۰۰ ت
جکتِ MidnightThermo Zip Layer4.8(۶۴ نظر)۳.۹۵۰.۰۰۰ ت
کپسولِ محدود ۰۱Limited Capsule5.0(۱۸ نظر)بهزودیFARO LAB
ورود به فروشگاه
فروشگاه مکمل و تغذیه
پروتئین لایت اولترا وانیلی17g Protein · Aminotein®4.9(۴۵۲ نظر)۳٬۸۵۰٬۰۰۰ ت
نوشیدنی ARGI+5g L-Arginine · 30 Sachets4.9(۲۳۱ نظر)۶٬۹۰۰٬۰۰۰ ت
امگا ۳ آرکتیک سیEPA + DHA · 120 Softgels4.9(۲۰۹ نظر)۴٬۴۵۰٬۰۰۰ ت
ژل آلوئهوراInner Leaf Gel · 1 Litre4.9(۵۱۲ نظر)۲٬۱۵۰٬۰۰۰ ت
پروبیوتیک اکتیو پرو-بی8+ Billion CFU · 6 Strains4.8(۱۵۴ نظر)۵٬۳۰۰٬۰۰۰ ت
مکمل فوراور ترمGreen Tea + Guarana · 604.7(۲۶۴ نظر)۴٬۲۰۰٬۰۰۰ ت
FARO Method
چهار گامِ اصولی، از ارزیابی تا پیشرفت.
فارو مثلِ یه مربیِ متخصصه: میشناسدت، برنامهت رو میچینه، همراهت میمونه و با داده بهترش میکنه.
Light-path construction
۰۲ · Programming
طراحیِ برنامه
تمرین و تغذیه، متناسبِ ظرفیت و تجهیزاتِ خودت.
۰۳ · Coaching
اجرای هدایتشده
شدتِ درست، همراهیِ مربی و ریکاوریِ اصولی.
۰۴ · Progression
سنجش و بهینهسازی
هر هفته دادهها سنجیده میشن و برنامه بهروز میشه.
The Quiet Architect
A Vision by Fargol Rahimi
از متریال تا مسیر — همهچیز با یه وسواس.
«FARO رو ساختم تا ورزش دیگه یه جنگِ روزانه نباشه؛ یه مسیرِ روشن باشه که بشه سالها توش موند.»
دقت توی جزئیات، آرامش توی تصمیم و نوری که از ابهام به جهت میرسه — همون فلسفهای که پشتِ هر تصمیمِ FARO هست. باورِ من سادهست: تداوم از وضوح میاد، نه از فشار.
Created byفرگول رحیمی — Fargol Rahimi